你好，很高興為你解答，總是起潰瘍建議多吃點蔬菜和水果補充維生素，加強身體鍛煉，咳嗽可以多喝水，蒸點冰糖雪梨，吃點蘿卜都有助于緩解
      

      從你的描述來看，考慮和睡眠不足，飲食不當，上火，加上口腔咽喉衛生沒做好引起炎癥有關系，目前建議，注意休息，保持心情愉快，多喝水多吃性質涼的食物，比如青菜，梨子，綠豆湯，海帶湯等，注意口腔咽喉衛生，每次進食后含淡鹽水漱口，同時口服消炎藥物，比如阿莫西林膠囊。

      病情分析：
      這個可能是復發性口腔炎，咳嗽可能是咽喉炎，支氣管炎等，明確后對癥治療，
      指導意見：
      日常合理飲食，加強護理，補充維生素ｃ，Ｂ，感染可應用抗生素控制，配合口炎清，六神丸，蒲地蘭等，咳嗽應用右美沙芬等緩解，
      以上是對“嘴巴里老是起口腔潰瘍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，口腔潰瘍一般是有維生素缺乏或者是口腔正常菌群失調引起的。
      指導意見：
      對于這種情況建議你還是去醫院先做詳細的檢查，然后再根據檢查結果做出正確合理的治療。注意口腔衛生，同時可以口服一些潤肺止咳的中藥調理。