病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，主要懷疑你是否是韌帶損傷或者是半月板損傷
      指導意見：
      所以建議你需要去醫院讓醫生幫你做一個核磁共振的檢查，根據檢查結果再決定是否需要治療

      你好這位朋友。很高興能回答你的問題。考慮是軟組織扭傷，建議可以早期進行冷敷，48小時后進行熱敷，促進局部血液循環，炎癥吸收，也可以用舒筋草藏紅花來泡腳。

      之前膝關節有舊傷，目前出現了活動時膝關節不適的情況，考慮還是有關節損傷的可能性比較大，建議你能夠復查你的關節，以免病情發展。
      
      以上是對“。之前打球跑動中膝蓋支撐扭傷應該是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！