白癜風患者在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態，多鍛煉身體來提高自身的免疫力。在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物，少量食用辛辣等食物。多吃一些含有酪氨酸的食物。
      

      得了白癜風以后要注意放松心情，緩解壓力，保持良好的心態，生活規律，避免熬夜勞累，提高免疫力，飲食上要注意不要吃辛辣食物，戒煙戒酒，少吃富含維生素c多的蔬菜水果。心情不好有可能導致白癜風擴散。
      

      你好，根據身體皮膚組織出現了白癜風的臨床情況，在臨床護理過程中，日常生活避免辛辣刺激食物以及含有維c高的飲食，通過多食黑色食物均衡營養，補充身體的營養調整體質。
      
      以上是對“白癜風患者在生活和飲食方面要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在生活上少吃海鮮、辛辣食品以及禁忌食品。少吃含維生素C的食品。減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      

      保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。勞逸結合，避免過度勞累。
      

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。