病情分析：
      您好，根據您的描述，建議您不要過于緊張，目前正是青春期，也是身體發育正常時期，不要盲目減肥。有些發胖也是正常的。
      指導意見：
      您好，建議您放松心情，注意多休息，保持充足睡眠，避免熬夜加強營養，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果，少吃一些膨化食品，油炸食品，不要喝碳酸飲料，加強身體鍛煉。
      

      運動跟飲食是減肥最重要的兩個方面，但是有些人，很注意運動跟飲食還是會肥胖；在中醫認為，多數以體質有關，比如陽虛、痰濕體質的人比較容易肥胖；因此調理好這兩個體質，對減肥的幫助很大。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述綜合起來分析，你的臉部有可能是方形臉。
      指導意見：
      可能看起來臉部就會大一點。你可以改變一下發型可以這樣把臉部遮住一點，就看起來瘦一點了。然后就是多運動，晚上少吃米飯。
      
      以上是對“臉部骨骼太寬了，也太胖了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！