你好，最好健康減肥、減肥最好的辦法就是飲食控制和增加運動量。建議平時至少保持每周三次有氧運動，每次不低于半小時。平時少吃辛辣油膩刺激性食物，不要暴飲暴食。
      

      指導意見：
      您好，根據您的情況描述和提供的照片，你頸部皮膚的新生物叫做“皮贅”，成年人在頸部、胸口、腋下等部位容易有這種贅生物產生，如果您想處理一下的話可以到當地正規醫院皮膚科就診，讓醫生用液氮或者激光處理一下即可！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，屬于頸部疣所致的，不必擔心的。。。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，忌食辛辣食物，可給予白介素注射，必要時配合激光治療，望早日康復。
      
      以上是對“醫生。現在我頸部有贅肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您說的這種情況，應該是絲狀疣，是一種異常增生的組織。
      指導意見：
      建議您看皮膚科，采用激光或是冷凍的方法進行治療就可以了。費用不會太大，一般也就是幾十元。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，我看了你的圖片和描述，考慮是皮膚的色素痣，你可以去皮膚科檢查確診，然后激光治療，具體的費用不能確定
      指導意見：
      注意休息，加強營養，避免勞累，保持皮膚的清潔，平時多吃水果蔬菜，忌吃辛辣刺激性食物，在醫生的指導下治療，具體的費用，你可以在檢查時咨詢醫生