病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有長期手淫造成的腎虛引起的性功能障礙。
      指導意見：
      我給你的建議是平時多注意休息，避免過度勞累，戒掉手淫的習慣，日常生活中多吃一些含鋅和含精氨酸的食物，補充體質，服用中成藥復方玄駒膠囊調理腎氣如果方便的話可以到北京協和醫院中醫科接受醫生的系統治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，你現在這種情況建議到醫院看中醫。
      指導意見：
      中醫扶正祛邪，根據你的舌苔脈象等辯證論治，從根本上治療疾病，你的癥狀會改善的。

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況應該是長期手淫過度引起的早泄。
      指導意見：
      建議：可以吃點六味地黃丸或者吃點中藥調理一下，飲食方面增加營養，多吃點壯陽的食物如羊肉、韭菜之類的，生活有節制，多鍛煉身體增強體質。
      
      以上是對“之前一直沒有克制過自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的問題，考慮是性生活過度，或者是手淫過度，引起的腎虛，出現的陽痿早泄。
      指導意見：
      這個一般自己吃藥，就能緩解。我建議你給他吃海狗丸，或參茸鞭丸，加上金匱腎氣丸治療，一般吃藥2——3個月，就能治愈了。