病情分析：
      這種情況的發生應該是心理因素所引起來的，有可能是心事過重。
      指導意見：
      所以這個時候需要進行適當的心理疏導調節，可以去心理診所進行相關的就診治療。
      

      指導意見：
      你好！根據你的咨詢內容分析，你的這些表現是有點焦慮情緒，還是需要自我調節，多與外界溝通，找點自己愛好與有興趣的事做，把自己的情緒與注意力轉移到有興趣的事上，釋放這種情緒。如果不能解決問題，感到很苦惱，建議到正規醫院心理科進一步檢查與測試，排除有其它問題。
      

      這種情況考慮抑郁癥引起的可能性大，建議正規公立醫院心理科就診明確診斷一下，積極配合臨床醫生，做下心理疏導，多參加體育運動，保持心情舒暢，經過調理會好的。
      
      以上是對“不知道，為什么感到很壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好大學生的你已經做得很好了，是不是有些事情沒有處理好，壓在心里啦？建議多交往一些朋友，一起玩玩，好好放松一下，有時候心情是一段時間，尤其春天來啦，人會感覺到浮躁，過段時間就好啦