病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,胖瘦只要身體健康就好。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,注意休息,避免勞累,合理營養(yǎng)飲食,不吃辛辣刺激性食物,合理鍛煉身體。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述,由于每個人的身體體質(zhì)不一導(dǎo)致體重也是區(qū)別很大,身體瘦一般考慮是胃腸吸收障礙導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見:
建議您可以服用人參健脾丸調(diào)理下,同時加強(qiáng)體育鍛煉促進(jìn)胃腸蠕動吸收,必要時做個微量元素檢查,多吃高蛋白食物。
病情分析:
你好,增肥應(yīng)該脾胃調(diào)理好,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,不要挑食。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán)。加強(qiáng)營養(yǎng),可適當(dāng)補(bǔ)充鈣鐵鋅,多食蔬菜水果。
以上是對“想增肥!請大家給點意見”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您描述和提供的相關(guān)信息看,目前對你的情況和要求了解并不清楚
指導(dǎo)意見:
如果單純想增肥的話,應(yīng)該說是比較明確,就是多吃是活動啊。但是一般情況下要保持均衡健康飲食。
病情分析:
你好結(jié)合具體描述,如果有偏瘦情況可以通過合理營養(yǎng)補(bǔ)充調(diào)節(jié)改善一下,
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入量。雞蛋,牛肉牛奶,雞肉,均衡合理搭配蔬菜,這樣利于體脂有增加改善,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你可能是那種再吃也不胖的那種人。
指導(dǎo)意見:
增肥也不是件容易的事。如果你的飯量正常,有可能就是你的腸胃吸收不好。你可以去試下中醫(yī),調(diào)理一下。祝你早日成功
病情分析:
你好,這種情況應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查一下,考慮是否代謝的因素引起的。
指導(dǎo)意見:
依據(jù)你的描述,這種情況應(yīng)該及時到醫(yī)院做個甲狀腺功能和血糖的監(jiān)測,正常的話適當(dāng)增加營養(yǎng)即可。、
以上是對“想增肥!請大家給點意見”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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