病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，上課的時候認真聽講，把更多精力放在學習上面就好，不要害怕老師。
      指導意見：
      如果您沒有做違背課堂紀律的事情，可以不用過于緊張，這是有點心態(tài)不好。平時多與人溝通，可以改善。
      

      你好，你這種情況就屬于心理問題了。因為你老是覺得老師會特別關(guān)注你，讓你感覺不自在。你這種情況就是想的太多，建議不要老是給自己心理暗示，放松一下。不要太在乎別人的看法。
      

      這種情況考慮心理因素引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院心理科就診明確診斷一下，積極配合臨床醫(yī)生檢查，做下心理疏導，多參加社交活動和朋友聚會，經(jīng)過調(diào)理會好的。
      
      以上是對“上課有老師坐在后面，就坐不穩(wěn)，面紅，緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，建議一定要放松，不必緊張。
      指導意見：
      平時多參加一些公共活動，多與親人朋友，同學溝通，多參加一些班級的集體活動。