病情分析：
      你好，這位朋友，現在這種情況，如果想長胖的話，可以加強營養，適當的參加體育鍛煉，就會有好的效果，
      指導意見：
      建議你多吃奶制品，豆制品，牛羊肉，凈瘦肉，新鮮的果蔬，花生，黑芝麻，核桃等一些堅果類的食物比較好，可以長胖，

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，如果偏瘦是可以飲食增加營養。
      指導意見：
      建議，平常需要放松心情，多吃肉類和蛋類，不要有壓力，有時候有壓力也會影響增胖。

      病情分析：
      你好，你現在是180厘米只有六十千克是比較瘦的考慮是脾胃虛弱所致。
      指導意見：
      你的情況考慮是脾胃虛弱消化吸收不良所致，建議你做足三里按摩調理看看。再就是去醫院看中醫調理一下，平時注意作息規律，營養均衡。
      以上是對“本人很瘦180cm只有60kg想變得胖一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述。身高1米80，體重60公斤。要變得胖些。
      指導意見：
      建議適當增加營養，多吃一些含脂肪高的食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果。多吃一些含蛋白質和富含維生素多的食物。同時參加適當的運動鍛煉。

      病情分析：
      體型偏瘦是需要考慮和您的個人體質以及平時的生活飲食密切關系的。如果保持健康的狀態，是不需要增重。
      指導意見：
      可以多吃些富含蛋白質的食物，如肉蛋奶等。
      平時注意多加鍛煉。養成良好的生活和飲食習慣。
      少吃辛辣油膩刺激的食物。