你好，你的這種情況有多長時間了的，建議你最好還是要注意保護好自己的，不要緊張了的，可以去醫院眼科就診，測眼壓，排除青光眼的可能性的。
      

      病情分析：
      ：經常頭痛可能是神經性頭痛,多是由于緊張壓力或是精神因素造成的,
      指導意見：
      建議最好的方法是電針灸和物理治療,如神經肌肉電刺激治療,經絡導平治療等,就可以的啊
      

      病情分析：
      這可能是眼睛病變引起的。與體位姿勢不當，用眼過度有關。
      指導意見：
      需要去醫院眼科檢查。調整體位，保持正確的姿勢。避免用眼過度，緩解視力疲勞。
      
      以上是對“頭疼眼睛疼濕熱一動就疼長期這樣有時候疼的嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！