健康咨詢描述: 各位醫生,晚上好,請問一下,血糖高怎么辦呢,高到8.7,空腹,食療能吃什么,還有吃什么可以降下
你好,進食高碳水化合物、低脂,適量蛋白質和富含纖維素的食物。少進甜食、根莖類蔬菜,適當限制水果,多食用精蛋白,選用植物油,少進動物內臟類食物等。
以上是對“各位醫生,晚上好,請問一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據您描述的問題,作出以下回答您的情況已經能診斷為糖尿病了,建議您可以吃點二甲雙胍等降糖要嚴格的監測血糖,最好自己能夠檢測,注意吃一些低糖或者無糖的食物,堅持鍛煉身體,定期復查,希望對你有幫助。
尊敬的患者您好,高血糖患者在飲食上要注意低糖、低脂、低熱量,主食控制在八成飽,多食用蔬菜,少吃面食和米飯,在食用土豆、藕、山藥等淀粉含量高的食物時要注意減少相應的主食量。一定要加強體育鍛煉,控制好體重,定期的復查血糖的情況,祝健康。
你好,糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發癥的進程,對減輕糖尿病視網膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。
你好,很高興為你解答。空腹血糖8.7可以控制飲食一段時間,每天飲食早中晚2/5-2/5-1/5,吃平衡膳食,不吃油膩辛辣,適當運動。
以上是對“各位醫生,晚上好,請問一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為您解答。正常情況下,人的空腹血糖值3.9到6.1,餐后兩個小時不超過11.1,所以說患者的血糖值是偏高的,可以通過飲食和運動兩個方面來控制,管住嘴,邁開腿,多鍛煉,多運動,避免暴飲暴食,過食肥甘油膩。
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