以后你所描述的這個情況，建議平時要多休息，不要做太劇烈的運動，盡量躺著休息，你可以嘗試一下中醫的針灸推拿按摩，治療一下效果比較好
      

      病情分析：
      你好，目前你的情況分析現在處于急性期，疼痛會比較明顯，應該注意休息，不要過度的勞累。
      指導意見：
      可以適當的冰敷，減輕癥狀，服用一些消炎鎮痛的藥物治療，也可以打封閉針療法，祝您健康。
      

      病情分析：
      這是要注意慢性疲勞的癥狀，都是可能會加重，及時休息，
      指導意見：
      一般情況下建議保養好，盡量減少劇烈運動，暫時滑膜炎顆粒試試，長期保養為主。
      
      以上是對“滑膜炎左腿關節疼痛10多天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您所描述的情況來看，如果確診是滑膜炎的話，建議你可以去醫院進行抽液治療。
      指導意見：
      你好，如果確診是滑膜炎，可以去醫院選擇抽液加壓包扎，可以用消炎藥來治療，同時要進行功能鍛煉。
      

      病情分析：
      局部的關節受到風寒刺激，導致出現炎癥反應，出現疼痛不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意保暖，避風避寒，多進行膝眼穴艾灸調理，也可以使用羌活勝濕湯進行調理。
      

      病情分析：
      你好，滑膜炎本身就比較頑固，長期的磨損，恢復總有個過程。
      指導意見：
      建議，多休息，適當運動，但急性期時還是要少運動的，增強體質，預防感冒。