病情分析：
      你好，根據你的描述，益生菌是屬于菌類而不是藥，所以是可以長期的使用的。
      指導意見：
      建議你也可以長期的應用發酵乳，同樣的具有調理腸胃的菌群作用，注意多喝水，多吃水果蔬菜。
      

      你好，很高興為你解答，益生菌也不建議長期吃，孕期便秘是常見的現象，建議喝酸奶補充益生菌，多吃蔬菜和水果等纖維素含量豐富的食物
      

      病情分析：
      這種情況是不可以長期口服的，關鍵是要注意飲食，多喝水，適當的多活動。
      指導意見：
      平常一定要多喝水多吃新鮮的水果蔬菜，盡量不要吃魚蝦辛辣等刺激性的食物可以采取少量多餐的方法多吃一些粗纖維的食物，一般采取間斷口服益生菌，不能長期口服。
      
      以上是對“孕通益生菌可以長期吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不可以的，您懷孕了盡量不要吃藥物，所以說這個沒有什么太大的副作用，建議你呢，可以多吃點兒綠葉蔬菜，多吃點兒粗理啊，適當的運動，多喝水就可以改善便秘的問題。你