您好，根據您所提供的信息看，如果確定沒有懷孕，有可能是卵巢儲備能力下降，可以做一個激素六項評估一下卵巢的內分泌功能，做一個超聲檢查看看子宮內膜厚度，根據情況對癥治療，也可以口服地屈孕酮片調理月經周期對癥治療。
      

      病情分析：
      平時月經規律嗎？月經周期多少天來一次？經期及經量正常嗎？現在停經多久了？做過哪些檢查？
      指導意見：
      這個情況考慮月經紊亂，建議去醫院做盆腔彩超，抽血化驗性激素六項。可以口服藥物調節月經。
      

      病情分析：
      你好，排除懷孕后就考慮是有藥物環境情緒飲食改變等影響導致的內分泌失調引起月經失調
      指導意見：
      建議你可以注意去醫院做下超聲檢查子宮附件情況后再在醫生指導下進行藥物調經
      
      以上是對“一個月沒來月經,但是也沒有懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，一個月沒來月經，也沒有懷孕，月經不正常。建議去醫院檢查。
      指導意見：
      建議你：注意休息，注意衛生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要接觸冷水洗涑
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，月經延遲是有很多原因的，比如懷孕，休息不好，情緒不穩定，以及婦科疾病等等原因。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要勞累，不要熬夜，保持心態平和，少吃辛辣油膩食物，清淡飲食，可以去醫院做一下檢查，查明病因及早有效的治療，祝您早日康復
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，一個月沒有來如果確實已經排除懷孕的話那么考慮月經不調的可能。
      指導意見：
      月經不調受多種因數影響，比如精神緊張，飲食習慣改變，服用藥物等，建議放松心情，到附近正規醫院婦科檢查一下。