運動以后出現膝關節的不適，如果感覺持續時間比較久，休息一會效果不理想，可以考慮通過核磁共振的檢查來徹底明確關節的情況，也可繼續休息，停止一切體育運動，每天熱敷，佩戴護膝，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏觀察，
      

      你好，根據你的描述，你說的這種情況，如果你不像去醫院就診檢查的話，那么你就注意休息幾天，一周之后看看是否還有這種癥狀，如果休息之后還有這種癥狀，你就必須就診檢查了
      

      根據您的描述考慮您的這種情況可能是由于膝蓋牽拉軟組織挫傷而引起的。建議您先用毛巾冷敷，48小時后再用熱毛巾熱敷，觀察一段時間看看，如還不好，就去做核磁共振檢查檢查，以對癥治療。
      
      以上是對“踢足球時膝蓋感到不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮有膝關節韌帶損傷引起，建議去醫院就診，做磁共振檢查，確診病因后對癥處理。
      指導意見：
      建議平時要避風寒，注意膝關節的保暖，多曬太陽，注意休息，加強營養，多吃含鈣量，含蛋白質維生素高的飲食。
      

      病情分析：
      你好，從你目前所說的這種情況來，要考慮滑膜上的問題或者是軟組織的損傷。
      指導意見：
      建議你最好還是去骨外科拍個片子看一下，如果沒有什么問題的話，注意休息，暫時不要做劇烈的運動。
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況描述，您這種情況確實需要排核磁片子。
      指導意見：
      根據您的情況，建議您遵照醫囑做相關的檢查，同時要遵照醫囑進行治療，平時運動不要過度。