這種情況通常是痛經所引起，平時在月事期間要注意休息，避免過度熬夜，勞累，放松心情，避免生氣，避免寒冷空氣與冷水刺激，可以服用中藥，溫經湯活血，化瘀止痛調經。
      

      病情分析：
      你好從你的描述看，有可能是月經來前的癥狀，如果有性生活就很有可能是懷孕了，
      指導意見：
      建議你去醫院抽血化驗一下看看有沒有懷孕，注意休息，飲食清淡點，禁止吃辛辣刺激的東西
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述考慮是經前期的痛經，痛經的主要癥狀有腹部不適，腰部不適等。
      指導意見：
      建議：不要緊張，保持好的心態，注意休息，避免勞累，避免生冷辛辣刺激食物，注意腹部保暖，如果有性生活史建議觀察月經如果月經超過7天考慮早孕。
      
      以上是對“小腹疼痛，伴有腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！