指導意見：
      你好，你所說的情可以考慮口服中藥加上理療的方法，平時要注意休息，飲食盡量清淡些，注意防寒保暖，保持心情舒暢，希望對你有所幫助，祝你健康快樂。希望對你有所幫助，祝你健康快樂
      

      根據你的情況描述，首先一定要注意休息，避免勞累外傷受涼，避免長時間行走，避免爬山爬樓梯，可以護膝固定，休息的時候拿下來。可以熱敷燙洗。口服一些消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉，營養軟骨藥物，鹽酸氨基葡萄糖，可以關節腔穿刺，注射玻璃酸鈉注射液，曲安奈德注射液，甚至進行關節鏡手術治療，不建議推拿按摩，你說的那個蝦不要吃了。
      

      你的這種情況是膝關節骨性關節炎，可給予鹽酸氨基葡萄糖片口服治療。還可以給予理療，針刀針灸，注射治療，熱敏灸等方法治療。按摩意義不大。
      
      以上是對“腿關節的骨質增生能按摩好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據你的描述，你這個情況是需要用藥的。
      指導意見：
      你得種情況，骨質增生是骨頭的問題，單純的按摩就能緩解癥狀，不能完全恢復的好。