你好，這種疾病的話主要應該提高免疫力，一定要避免一些皮膚性的刺激，一定在鍛煉的時候，注意出汗的時候一定要及時擦干避免汗水。
      

      病情分析：
      適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。不用刺激性強的化妝品和外用藥也是有效治療白癜風的方法。積極治療，保持良好心態。
      指導意見：
      白癜風過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物
      

      病情分析：
      白癜風，是黑素細胞損壞，色素脫失形成的。常因不利因素影響而散發。
      指導意見：
      白癜風患者，在鍛煉身體的時候避免過度疲勞。保持良好的情緒，少吃辛辣食物，不飲酒。
      
      以上是對“老年人得白癜風患者鍛煉需要注意的事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      老年人體弱、適應能力差，所以運動時一定要量力而行、循序漸進，以舒適為宜。不能過于激烈或待久，宜多做散步、廣播操等舒緩的活動。
      

      保持精神樂觀、心情舒暢，這樣就避免了因精神緊張所致的外源性的刺激，也就避免了促發因素。所以平時要多開展氣功、保健按摩、郊游、養魚種花等，均可陶冶情操，達到修身養性。黑色素基因預防白癜風發作四、鍛煉很重要。