像你描述的這種情況，建議最好到醫院看一下心內科，行動態心電圖，心臟彩超以及冠脈ct檢查，排除一下是否患有冠心病，心衰的情況，引起的上述不適，因為只有明確了病因才好針對病因治療。
      

      你好，根據你的描述，建議你保持室內適宜的溫度，濕度，注意空氣流通，建立健康的生活方式，規律生活，勞逸結合，增強體質，養成定期體檢的習慣，了解自己的身體狀況，如心臟功能，血壓高低，血脂，血糖等，針對具體情況積極配合治療。
      

      您好，您心臟很累，有點急，睡眠也不是很好，考慮是由于您平時沒有休息好引起，建議您平時一定要多注意休息，不要太過勞累，平時多吃些富含營養的食物。
      
      以上是對“心臟很累，有點急，呼吸不是很順暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！