病情分析：
      你好！根據你敘述的這種情況來看，考慮是存在氣血不足。
      指導意見：
      建議：中醫治療以健脾益氣，補血養心為主。你可以口服中成藥，歸脾丸和養血清腦顆粒調理治療。
      

      病情分析：
      這種情況考慮與個人的心態和內分泌變化有關，容易影響到身心的健康與穩定，沒有實質性的疾病。
      指導意見：
      應該調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，處理好日常的問題，飲食生活規律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，適當地活動鍛煉，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的身心。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮這種情況有可能是植物神經功能紊亂所造成的。
      指導意見：
      建議這種情況下可以使用谷維素，甲鈷胺之類進行營養神經處理。同時每天堅持去運動鍛煉，調節一下情緒和增強體質。
      
      以上是對“總感覺胸悶氣短，嚴重時頭暈乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！