病情分析：
      你好，白癜風患者平日應戒煙酒。避免服用辛辣刺激性的食物。千萬不要吃含維生素C高的食物，比如橘子柚子獼猴桃紅椒。避免日光照射，精神壓力不要過大。
      指導意見：
      建議：1、多食貝類食物，例如牡蠣、木茸、烏雞田螺等。2、多食豆類制品，花生、黑米、黑芝麻、葡萄干等。3、多食含酪氨酸與礦物質的食物，比如瘦肉、蛋類、動物肝臟、牛奶、新鮮蔬菜。
      

      指導意見：
      白癲風是多因性皮膚病，病因復雜,平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營養，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點睡覺。建議公立三甲醫院皮膚科就診。
      

      您好，你描述的身上除了白癜風，就要積極的治療，減少太陽暴曬，減少精神緊張，增加睡眠，少熬夜，不吃辛辣刺激性的食物，大部分的水果都是可以服用的。
      
      以上是對“白癜風可以多吃哪些食物啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。