您好，根據您的描述，女性經期主要是注意保暖，避免辛辣生冷食物，飲食清淡，其他沒有什么特別的，不用特別在意，可以適當喝一點紅糖水
      

      你好，如果在常溫下，牛奶不是太涼，月經期間是可以喝的，不會對身體造成什么影響，冬天要注意溫一下。月經期間要注意保暖，保持會陰部的清潔衛生，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的心情。祝你幸福快樂！
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，13歲的女孩目前提出了你的問題，對你的情況有大致的了解
      指導意見：
      一般月經期間建議和溫暖的飲料或者是食物，這種情況下最好加溫一些，如果是常溫的，建議少吃，以免引起痛經
      
      以上是對“剛來月經能喝牛奶嗎。不是溫的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看，可以喝，沒有什么影響的，不用擔心了，
      指導意見：
      月經期間建議你注意個人衛生，飲食清淡點，禁止吃辛辣刺激的東西，避免重體力勞動，
      

      病情分析：
      你好，月經期間是可以喝牛奶的，只要不冰就可以，最好還是喝點熱奶可以預防痛經。
      指導意見：
      你好，建議你需要經期注意衛生，保持外陰部清潔干燥，勤換內褲，用過的內褲開水燙洗。
      

      病情分析：
      你好，因為現在室內溫度比較低，牛奶還是熱一下比較好，避免導致腹脹，腹痛，特別是來月經期間。
      指導意見：
      建議牛奶是能喝的，熱一下比較好，避免腹痛，胃脹，多喝姜湯紅糖水，注意保暖，避免受涼感冒！加強營養，多吃大棗，桂圓，枸杞。
      

      病情分析：
      你好，來月經是可以喝牛奶的，常溫的就可以了，如果加熱喝就更好了。
      指導意見：
      牛奶富有豐富的蛋白質和鈣質，很有營養，建議一天一杯牛奶，營養均衡，合理搭配。
      
      以上是對“剛來月經能喝牛奶嗎。不是溫的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，是你剛剛月經初潮，不知道能不能來月經。
      指導意見：
      建議：根據你描述的情況來看，來月經是可以喝牛奶的，可以用開水燙一下，稍微溫點兒，就可以了，對身體有好處的。