你好，很高興為您解答你所描述的這些癥狀，多半是由于您上班時(shí)勞累而心理壓力大，所導(dǎo)致的，所以你的老公對(duì)你有一點(diǎn)點(diǎn)的不滿意，就會(huì)覺得非常的難受，建議您調(diào)節(jié)自己的心情，你多做一些自己喜歡的事情，分散注意力！
      

      你好，結(jié)合你的描述，人到中年工作和家庭的雙重壓力，確實(shí)給人帶來很多的負(fù)面情緒，但是自己要能積極的調(diào)節(jié)，特別是通過體育運(yùn)動(dòng)去宣泄。也要多和他人交流溝通，訴說自己的煩惱。