您好，很高興為您解答，根據你描述的具體情況。您可能是因為，皮膚過敏而導致的抓痕皮膚。這種情況只能通過您自身增強免疫功能來緩解
      

      您好，感覺你的描述加一零，應該放松心情，不要給自己太大壓力，平時應注意個人衛生也可以適當的服用一些抗過敏藥物，如撲爾敏。
      
      以上是對“從去年底I作壓力大，又累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的癥狀分析，考慮是蕁麻疹等皮膚過敏性疾病導致的。
      指導意見：
      可以口服氯雷他定片等藥物對癥治療，忌辛辣刺激食物，多喝水，如果持續不緩解，建議去醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，上述癥狀屬于蕁麻疹，熱刺激、辛辣飲食、飲酒、抓撓、大量出汗都可以導致癥狀加重。
      指導意見：
      建議清淡溫軟飲食，保持皮膚清潔，避免反復刺激，并且口服撲爾敏進行調理，能夠有所好轉。
      

      很高興為你解答，從癥狀上來看，患者很有可能是蕁麻疹，建議使用抗過敏的藥物，比如息斯敏，可以適當補充一些維c，飲食上要戒煙戒酒，避免辛辣刺激。