指導意見：
      您好！海邊容易曬傷是因為海邊的紫外線很強，即便溫度不高，也會導致皮膚曬傷，目前皮膚發燙是紫外線灼傷造成的，和外界溫度無關，估計表面角質層脫落可能性大，大約需要3-4周完全愈合。
      

      你好，謝謝你的心里，從你的描述來看可以，擦喜療妥軟膏。一天兩次連續使用兩周以上。注意防曬也是清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，不要用冰敷，這樣太刺激，
      指導意見：
      避免再陽光暴曬，洗個溫水澡可以，自然的褪去比較好，以后注意要擦防曬霜。
      
      以上是對“今天去海邊皮膚曬紅曬傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！