可以的，一般感冒初期可以用，本來就是一種可以食用的東西，所以你吃多一點也無妨，作用是解表發汗。不過如果你感冒熱象比較重，就不要吃了，吃點板藍根更好。因為它是溫性的。
      

      你好，根據你描述的情況紫蘇和板藍根一般感冒初期可以用，本來就是一種可以食用的東西。作用是解表發汗，不過如果你感冒熱象比較重，就不要用了，吃點板藍根更好。
      

      你好：板藍根苦寒，有很好的清熱解毒的作用，可以用來治療多種瘟疫熱毒之證，常與生地黃、紫草、黃芩同用治療時行溫病，溫毒發斑，舌絳紫安等病癥。紫蘇是一種兼備食療和藥用兩種功效的香料，有補氣寬中、發表散寒的功效與作用。紫蘇葉味辛、性溫，可理氣。人們常將紫蘇葉用于治療風寒感冒、惡寒發熱、咳嗽、氣喘等病癥。紫蘇能散表寒，發汗力較強，搭配生姜一起，療效更佳。也有搭配伍杏仁、前胡等服用，若是兼有氣滯胸悶者，則可配以伍香附、陳皮等服用，如香蘇散。
      
      以上是對“紫蘇和板藍根可以一起服用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是吃藥引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，這兩種藥物可以一起吃的，但是必須間隔一小時左右的，多喝開水，避免生冷辛辣刺激食物。