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有問必答網兒科矮小癥 → 身高才134cm,已經十三歲了

身高才134cm,已經十三歲了

男 | 13歲 2018-03-25 16:20:19 5人回復 來自

健康咨詢描述: 身高才134cm,已經十三歲了,馬上到中學去害怕被別人欺負,平時一飩只吃一碗飯,白菜吃得比較多,肉類吃不了多少,運動也不少,每天走路上學。

醫生回復區

車德平
車德平 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口腔潰瘍 幫助網友:21429
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2018-03-25 16:37:25 我要投訴

      你好,建議你說的這個情況的話,平時一定要葷素搭配好,不能不吃肉都要吃一點,進食高蛋白高營養以及含鈣高的食物,每天的話都要按時的睡覺,不要熬夜,保證充足的睡眠時間,做一些跳高打籃球的運動。
      

郭紅枝
郭紅枝 長治市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 擅長兒童生長發育檢測,兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨癥 幫助網友:15469
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2018-03-25 16:42:30 我要投訴

      您好,13歲的孩子,身高1米3,考慮有點矮,寶寶的身高通常是由于遺傳因素和后天鍛煉及營養補充形成的,在骨骺線完全閉合前都是有繼續長高的可能,建議補充鈣質,多吃蔬菜水果,補充維生素,多做體育運動,促進骨骼發育。
      

危華玲
危華玲 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 冠心病,原發性高血壓,心律失常,病態竇房結綜合征。 幫助網友:23569
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2018-03-25 16:42:34 我要投訴

      指導意見:
      你好,生長的快慢與平時的運動,休息,以及飲食有著息息相關的關聯,因此建議你平時要注意飲食膳食的搭配,給予營養豐富易消化的高維生素飲食。
      
      以上是對“身高才134cm,已經十三歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮衛生院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網友:6714稱贊:34
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2018-03-25 16:35:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況,建議您平時多補充蛋白質及鈣,多喝牛奶,多吃些豆制品。
      指導意見:
      現在還是身體發育階段,應當及時補充營養,并且加強體育鍛煉,多補充維生素,注意作息時間,避免熬夜。
      

許馥榮主管護師
許馥榮主管護師 主管護師 擅長: 創傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網友:11352稱贊:3
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2018-03-25 16:38:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述人的身高跟遺傳和營養有一定的關系。
      指導意見:
      建議:增加營養,多吃一些肉和優質蛋白質如牛奶、雞蛋,多鍛煉身體,現在的孩子身高普遍都比父母要高,所以不用過于擔心,男孩子在初中才開始要瘋長。
      

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