你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下屬于陰陽兩虛，建議可考慮服用六味地黃丸，復方玄駒膠囊等進行調理治療。平時也可適當多食用黑芝麻，黑豆，韭菜等食物
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于腎虛所致，避免勞累，多休息，多觀察病情變化。
      指導意見：
      建議加強營養，多吃高蛋白高營養飲食，口服腎寶片治療，如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況的話一般多考慮是陰虛為主，但是陰虛日久也會有陽虛的可能
      指導意見：
      建議您去醫院就診，結合您的癥狀以及舌苔脈象進一步綜合辨證分析，然后用中藥治療
      
      以上是對“手腳冰涼，出手汗，晚上盜汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從癥狀看考慮是腎陰虛，這個與頻繁手淫有關系，所以會出現夜間盜汗，腰膝酸軟，容易脫發等現象。
      指導意見：
      建議平時加強鍛煉，多吃枸杞，少熬夜規律作息，特別是減少手淫，可以吃點六味地黃丸緩解癥狀，另外平時多吃黑色食物，黑豆，黑芝麻等。