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有問必答網兒科矮小癥 → 我現在一米六,可是已經有一百斤了

我現在一米六,可是已經有一百斤了

女 | 14歲 2018-03-25 12:26:20 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在一米六,可是已經有一百斤了,我想瘦也想長高,可是不知如何做

醫生回復區

趙路紅
趙路紅 長治市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網友:8308
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2018-03-25 12:27:13 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況,14歲的女孩目前身高有1米60,體重有一百斤
      指導意見:
      從體質指數來看,目前你是屬于勻稱體型的,如果想繼續長高的話,建議正常休息,避免熬夜,多鍛煉身體
      

王余麗
王余麗 哈爾濱市第六醫院   副主任護師 擅長: 擅長肝炎的護理,各種傳染病的護理,艾滋病,腎內科 幫助網友:20185稱贊:3
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2018-03-25 12:28:01 我要投訴

      你好:根據你的情況,身高減100是標準體重,你并不胖的,你才14歲,身體正是長高的時候,建議多吃蛋白質,含量高的食物,增加體育鍛煉!
      

候野
候野 欣成康養醫院   醫師 擅長: 擅長疾病,胃炎胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性腸炎,失眠 幫助網友:2601
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2018-03-25 12:29:55 我要投訴

      病情分析:
      均衡飲食,科學增加運動。總之請相信科學,除非是遺傳引起的肥胖,否則控制飲食和多運動是唯一的減肥方法
      指導意見:
      只要合理運動合理飲食會慢慢長高的。長高不像減肥幾個月就能見到成果的,要遵循生物規律,建議多運動
      
      以上是對“我現在一米六,可是已經有一百斤了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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