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又黑又瘦,無論怎么吃都吃不胖

男 | 18歲 2018-03-25 09:55:59 4人回復 來自

健康咨詢描述: 又黑又瘦,無論怎么吃都吃不胖,那怎么才能變白?

醫生回復區

張莉莉
張莉莉 滕州市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 肺炎,支氣管炎,肺氣腫,慢阻肺等呼吸系統疾病及各種 幫助網友:25387稱贊:6
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2018-03-25 10:05:34 我要投訴

      你好,根據你的描述,每個人的色素水平與個體差異,通常與家族遺傳基因等都有關系,像你這個年齡,由于生長旺盛,可以出現怎么吃都不胖的情況后期人到中年,代謝率緩慢,會逐漸變胖變白。
      

朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長雙眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修復。肉毒 幫助網友:63385稱贊:8
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2018-03-25 10:11:09 我要投訴

      你好,男18歲,咨詢如何美白。首先建議你注意防曬,不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺。多飲水,每天至少六杯水。多吃一些富含維生素c的蔬果,適當運動,促進皮膚的新陳代謝,長期堅持有利于皮膚的美白。
      

姜樹生
姜樹生 醫師 擅長: 消化系統疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網友:32333稱贊:48
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2018-03-25 09:59:55 我要投訴

      病情分析:
      人的胖瘦與個人體質特異有關系,瘦的人瘦素多,胖的人瘦素少。
      指導意見:
      平時堅持鍛煉身體,保證充足的睡眠,勞逸結合,飲食營養均衡,多吃粗糧.蔬菜和水果。
      
      以上是對“又黑又瘦,無論怎么吃都吃不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳華
陳華 臨清市第三人民醫院   主管護師 擅長: 滴蟲性陰道炎,盆腔炎,流產,外陰陰道假絲酵母菌病, 幫助網友:16342稱贊:43
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2018-03-25 10:06:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,這個可能和個人體質有很大的關系,這個時候本身活動度就很大,如果營養跟不上,就會感覺又黑又瘦
      指導意見:
      建議您在飲食上三餐規律,多吃一些高蛋白,高脂肪類的營養食物,不要挑食偏食,尤其不要喝可樂,這種快餐類的食物和刺激性的飲料,每天飲睡覺之前可以喝一些檸檬水,有助于美白
      

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