一般學校食堂的飯菜油水減少，并且有的人消化快，夜間活動量較多，睡眠晚的話就會餓的。可以晚餐后睡覺前適當加點水果，飽腹還不增加體重。
      

      病情分析：
      你好，你有空最好去醫院做個胃鏡看有沒有胃炎情況的。
      指導意見：
      建議，平時飲食注意點，不能吃辛辣刺激性食物，少量多餐，還要七分飽就可以了
      

      病情分析：
      你好，這個情況根據癥狀表現是正常現象，不是什么疾病，是胃腸排空的表現。
      指導意見：
      建議保持生活飲食規律即可，注意休息，少吃辛辣刺激食物，這個是正常現象，不必擔心，不需要治療。
      
      以上是對“我是在校學生，平時腸胃就不是特別好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。患者的情況考慮到是腸功能紊亂導致的，建議患者平時養成良好的飲食習慣，避免辛辣刺激，按時飲食，不要暴飲暴食，必要時可以去醫院做一下胃腸鏡檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述三餐正常，晚上吃飯比較早，在吃的量比較少，導致胃腸蠕動加快。如果吃的量比較多，胃腸蠕動快，可能是功能紊亂。
      指導意見：
      建議，你可以適當的加點夜宵，服雙歧桿菌三聯活菌膠囊，調理腸道功能，服二周，不吃冷涼食物。
      

      病情分析：
      你好，這種情況大多是有消化不良及饑餓引起的相關癥狀。
      指導意見：
      晚飯時間有點早，臨睡前可進食簡單易消化的食物，沒有疼痛燒心癥狀問題不大，可服用人參健脾丸調理
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況建議你是可以在睡前大概晚上8、9點左右喝點牛奶或者稍微增加一點飲食是比較好的
      指導意見：
      因為你5點多就吃飯。到晚上11點左右睡的話也間隔時間比較長了。尤其應該是大學。活動量一般不少的。注意優質蛋白比例適當增加也有利更抗餓。如果經常有腹脹噯氣惡心或者類似饑餓感好像有反酸的情況。可能有胃炎的情況。
      
      以上是對“我是在校學生，平時腸胃就不是特別好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！