你好，根據你所描述做小月子就是人流，引產，一般情況下小月份人流，建議休息兩周，如果是引產的話，可以適當延長休息時間。不宜勞累的，多喝紅糖水，少吃涼的東西為。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，坐月子期間可以適當活動，但不要劇烈運動。
      指導意見：
      建議生活規律，按時作息，合理飲食，不吃生冷辛辣刺激性食物，不要過度勞累及劇烈活動。
      

      病情分析：
      你好根據你說的情況，做最好是不能鍛煉的，正常的工作也需要1個月的。
      指導意見：
      建議最好是一個月之后工作，鍛煉減肥最好在兩個月吧。早了對身體不好的。身體沒有完全恢復。
      
      以上是對“請問做小月子期間可以跑步嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的病史描述及年齡，這種情況考慮可能是孕后。
      指導意見：
      這種情況建議你暫時不要劇烈運動，注意防護，這種情況可能導致抵抗力下降及感冒，對以后的健康不利。等恢復后再考慮減肥。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述分析，你所說的上述情況，人流術后不建議去戶外跑步。
      指導意見：
      建議你注意休息，適當活動，加強營養，注意個人衛生，人流術后半個月身體才能恢復到孕前。
      

      病情分析：
      不可以跑步，這個時期要注意休息，避免劇烈運動，生氣，受涼等情況，
      指導意見：
      隨著身體的逐漸恢復可以慢慢活動，飲食方面加強營養，但是要避免高脂肪高糖食物的攝入，