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有問必答網心理健康科 → 醫生我叫何國珍,今年36歲

醫生我叫何國珍,今年36歲

女 | 36歲 2018-03-24 19:12:38 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,我叫何國珍,今年36歲,女性。因為我從事銷售工作,每天與人打交道,今一年來與人溝通時談到成交.競爭對手時我都會緊張呼吸急促,時常大喜大落,情緒極度不穩定,時常秧及身邊人,我自己也很苦惱,不停的糾錯.反省,但每次都有新的狀況,很疲憊,也很悲傷,找不到價值感,記憶力衰退,思維反應慢,痛恨自己不如別人,把規因容易怪罪他人,麻煩醫生幫我分析分析,謝謝!

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張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2018-03-24 19:23:18 我要投訴

      通過您的描述考慮您是神經衰弱、植物神經調節紊亂、氣血不足,腦神失養的表現,需要補益氣血,寧心安神??梢钥诜?谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,最好看中醫,辨證施治。避免勞累,聽聽莫扎特的音樂,可以通過音樂療法緩解壓力,保持愉快的心情。
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區新春社區衛生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網友:19720稱贊:3
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2018-03-24 19:25:29 我要投訴

      你是由于高度緊張造成的植物神經功能紊亂,最好能夠調換工作。平時建議你閑暇時可以多聽一些舒緩的音樂;多找親人朋友聊聊天、散散步;讀一些正能量的書籍;適當地進行有氧運動;多參加一些社交的團體活動。
      

張鳳英
張鳳英 護師 擅長: 呼吸系統疾病、消化系統疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網友:98518稱贊:273
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2018-03-24 19:18:48 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況常見于工作壓力大所致,避免過度勞累。多觀察病情變化。
      指導意見:
      您好,這種情況最好休班到外面旅游一段時間,及時給予精神放松,會逐漸好轉的,必要時到醫院檢查治療。
      
      以上是對“醫生我叫何國珍,今年36歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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