病情分析:
注意調整飲食結構,以清淡飲食為主,容易上火食物不吃,中醫認為“火不養心,心不養眠”就會影響睡眠;另外注意多運動,適量運動可以增強體質,提高心理承受能力,還可以輔助睡眠。平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心,越是緊張,越是強行入睡,結果適得其反。
指導意見:
有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病。這類擔心所致的過分焦慮,對睡眠本身及其健康的危害更大。
病情分析:
根據你的癥狀考慮是由于肝膽的功能失調引起的現象,建議合理的調節自己的作息和生活習慣。
指導意見:
日常避免過度的勞累,避免熬夜的現象,適當的進行調節自己的作息的搭配,避免過度的精神壓力。
以上是對“有時胸口偏右有些疼痛但時間不長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
小女孩胸痛,心慌,睡眠不佳,考慮可能為心臟神經官能癥。建議加強體育鍛煉,減輕壓力,放松心情,多吃富含蛋白質維生素的食物,比如奶制品,豆制品,新鮮蔬菜水果等。
病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題,有的時候只是我們的心理因素而已。
指導意見:
你好,建議平時不要有太大壓力,保證大小便通暢,充足的睡眠很重要,飲食清淡,晚上八點后就不要再進食,九點睡覺。
病情分析:
你好,你咨詢的這個情況,可能與勞累及劇烈活動引起的有關。
指導意見:
根據你咨詢的這個情況,首先要注意休息,避免勞累,避免劇烈活動,禁食辛辣刺激的食物,避免受涼,建議到醫院行心電圖、胸片檢查。
以上是對“有時胸口偏右有些疼痛但時間不長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線