健康咨詢描述: 在2017年的時候不知不覺的就發胖了,后來到醫院去檢查,醫生說是虛胖!這么治?
屬于虛胖是中醫的一種說法,我們講的就是超重,或者是肥胖。那么控制的方法就是攝入的熱量小于消耗的熱量,提高基礎代謝率,也就是要控制飲食不吃油炸食品和熱量高的食物,同時選擇一個自己可以堅持的有氧運動。
病情分析:
你的情況不知道你的身高體重是多少?47歲需要生活規律,營養均衡,飲食合理,睡眠充足,加強鍛煉身體,增強體質。
指導意見:
建議檢查你的身高體重是多少?徐平時也需要生活規律,營養均衡,飲食合理,睡眠充足,加強鍛煉身體,增強體質
病情分析:
你好,根據你的描述,由于飲食不當,不良的生活習慣會引起肥胖的發生
指導意見:
建議最好適當運動,鍛煉身體,少吃油膩食物,多吃新鮮蔬菜水果,可以控制體重增加的
以上是對“在2017年的時候不知不覺的就發胖了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述來看,你這個癥狀多長時間了,醫生怎么說的,讓怎么治療呢。
指導意見:
根據目前的情況來看,建議你最好聽醫生的建議,怎樣治療是最好的,希望我的建議能幫助到您。
病情分析:
您好,根據您的描述,除了胖之外,身體有什么不舒服嗎?睡眠怎么樣?
指導意見:
建議可以吃中藥調理一下。平時多喝水,適當運動,加強營養,保持良好的睡眠和心情。
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