你好,這種情況屬于便秘。建議每天早晨起床后飲用一杯溫開水。要養成定時大便的習慣,不管有無便意,都要按時解大便。平時要注意多吃粗纖維的食物,多喝水,加強鍛煉。
你好,建議你平時多飲水,多吃水果蔬菜,增加纖維素含量高的食物,忌辛辣刺激的,口服潤腸通便的藥物如蘆薈珍珠膠囊或麻仁丸,養成規律排便的習慣
以上是對“早上起床后口苦、口臭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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