根據你的口述，多考慮為腰椎間盤壓迫下肢所致，可以采用按摩，火灸，拔罐，針灸等方法來治療。如果風寒內侵，也容易造成腿麻腿亂，可以用紅花中藥浸泡下肢。
      

      病情分析：
      您好，通過你描述的這種情況來看，可能是由于缺鈣導致
      指導意見：
      建議你可以多吃點含有鈣質的食物，也可以補充鈣劑，多曬點太陽，適當體育鍛煉
      

      病情分析：
      根據你的描述這種情況還是考慮出現了腰椎間盤突出或者是
      指導意見：
      腰椎管狹窄的可能，建議您去當地公立醫院進行腰部的CT檢查或者是磁共振檢查明確診斷。
      
      以上是對“晚上睡覺腳怎么放都不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況是關于晚上睡覺出現腿部不適的問題，多可考慮是不寧腿綜合征的問題。
      指導意見：
      建議您可以每天晚上用艾葉煮水泡腳，配合口服卡馬西平加654-2治療，注意保暖，適當活動鍛煉才可以。
      

      病情分析：
      你好，睡覺時腿部影響不舒服，可能是氣血循不太好，夜晚會明顯
      指導意見：
      在于先了解主要致病因素，針對疏通經絡改善，與本身氣血虛，循環不好又關系的，首選艾灸
      

      病情分析：
      你好，這個情況主要是氣血循環不好，疏通經絡，建議艾灸溫經通脈改善
      指導意見：
      平時加強保暖，避免寒涼影響，勞逸結合，艾灸局部不舒服位置，堅持一段時間哦