健康咨詢描述: 小孩每次立定跳遠(yuǎn)后,膝蓋上方的肌肉疼痛,每天都在鍛煉,并不是缺乏鍛煉
你好,也有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大,局部關(guān)節(jié)肌肉勞損,磨損導(dǎo)致的。如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過多的話,那么就需要自己注意休息,減少運(yùn)動(dòng)量,同時(shí)可以配合熱敷等方式,促進(jìn)局部血液循環(huán),如果這樣做還是疼痛,那么需要考慮去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子看一下局部的骨骼。如果沒問題,還有可能會(huì)需要做核磁共振。
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