你好，根據你的描述，大便為黑色，已經有兩三天了，一般需要除外消化道出血。可以去醫院查個大便常規加潛血。如果沒有出血，考慮是藥物或者食物影響。
      

      根據你的描述黑便常見于上消化道出血或者與飲食有關，建議去醫院消化內科門診就診并檢查大便常規檢查看是否有潛血，如果沒有潛血可不用處理，如果潛血陽性建議做電子胃鏡明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況可能是由于飲食作息不規律導致的，需要調理一下的。
      指導意見：
      建議你平時注意多吃蔬菜水果魚肉蛋白質類物質，可以多喝溫水多喝一些酸奶。
      
      以上是對“最近倆三天早上拉粑粑的時候是黑色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！