要多溝通，心中有煩悶，可找人傾訴，好的感情是建立在良好的溝通之上的，缺乏安全感通常是對自己缺乏信心，要逐漸建立信心，擴大交際圈，除了父母，兒子，你的戀人，朋友，也一樣重要。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，你是有什么原因才會導致
      指導意見：
      你現在這樣想的吧，應該是經歷過什么，人生沒用一帆風順，沒有沒有挫折，就看你怎么去面對。
      

      這種感覺是一種真實的可能性存在。而且生活中的確有一些負能量事情發生。
      這種感覺有多久了，害怕失去是一種本能的力量：可是，如果失去又如何？：
      想要留住他們，我們該如何發展自己昵
      
      以上是對“總感覺沒安全感，總感覺只有父母”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！