你好，如果是今年17歲，上學的時候小腿硬，而且比較粗，那么一般這種情況想進行局部減肥的話，建議可以選擇局部塑形，針灸拔罐等等都是可以的。
      

      你好，上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8后再交換兩腿。反復此動作，呼吸不要停止，這樣可以鍛煉小腿線條。
      看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，反復此動作8－10次再換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。建議要堅持一段時間才會有放的。
      

      病情分析：
      瘦小腿是很多女性都困擾的問題，其實你現在這個年齡不用太在意這個的，
      指導意見：
      因為你是在發育的年齡，體重或者身體局部有波動都很正常。平常注意多運動就可以，不用太過較真，等到你身體骨骼發育成熟之后再考慮瘦身也不晚的。
      
      以上是對“我今年十七，在上學時期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，是可以通過運動等方式進行改善的，不必擔心，
      指導意見：
      您好，建議您日常注意可以采取瑜伽，游泳等運動，慢跑也能夠改善體型，運動后要注意拉伸，這樣對恢復有好處，希望我的回答能幫到您。
      

      病情分析：
      考慮為腿部肥胖的情況發生，因脂肪堆積從而引發肥胖的癥狀出現。
      指導意見：
      建議需要進行有氧運動鍛煉，如長跑游泳瑜伽等飲食上清淡為主，少吃肥甘油膩類食物等系統調理。
      

      病情分析：
      腿是機體的重要器官，腿分為大腿和小腿，屬于機體的運動系統
      指導意見：
      根據你敘述的情況，建議通過節食和增加運動鍛煉來達到減肥目的，再增加對于腿部按摩來促進腿部脂肪消除