多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，避免過度勞累，保證好睡眠，必要的話還需要考慮皮膚科檢查明確診斷后用藥對癥治療，或是考慮激光手術治療緩解癥狀，避免反復搔抓刺激，保持局部清潔，防止交叉感染。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述平時要適當運動，注意飲食和休息，避免強光直接照射。
      指導意見：
      建議適當鍛煉身體，避免受涼，避免勞累，合理飲食，適當多飲水，規律作息時間，希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況看，有熬夜的不良習慣，這個會對人體產生影響，容易形成色斑。
      指導意見：
      建議你養成良好的作息時間，避免熬夜，多吃富含vc的蔬菜和水果，才有助于色斑的恢復。
      
      以上是對“臉上有祛斑，我十七歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這個雀斑考慮遺傳或者皮脂腺分泌失調引起的，需要進行激光治療的
      指導意見：
      建議您可以來醫院進行激光治療，注意激光后等待結痂自然脫落，多吃點水果蔬菜，保證充足的睡眠時間