一會兒你這個目前還是需要檢查一下骨關節可能是腱鞘炎的可能性大。你的情況，一般可以考慮口服藥物。一般來，看的可以考慮口服針灸推拿
      

      根據你說的情況來看是有膝關節磨損引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼多熱敷燙洗一下，少做蹲起及跑跳活動，可以口服點非甾體抗炎藥物治療一下
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是膝關節肌肉韌帶損傷導致的異常。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合止痛的藥物進行治療的
      
      以上是對“我是初三學生，最近體育訓練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。這種情況可能是運動過量引起的肌肉拉傷。
      指導意見：
      像你這種情況，建議你還是要注意休息。可以用熱毛巾敷一下，并且按摩也可以用，正紅花油外搽。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病史和臨床表現來看主要是考慮局部韌帶損傷引起的不適。
      指導意見：
      注意休息和防寒保暖就可以的，必要時到醫院中醫科進行詳細診療看看，應用中草藥辯證煎湯外洗治療就可以，同時配合針灸推拿治療。
      

      病情分析：
      這可能是在運動的時候沒有注意，膝蓋上面的軟組織有損傷引起的疼痛，暫時應該注意休息進行治療的。
      指導意見：
      暫時應該注意休息，不要進行訓練了，可以局部進行中藥熱敷，烤電，連續治療5-7天，可以緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，你平時鍛煉的多嗎，初步
      指導意見：
      考慮你可能是沒有做好訓練前的熱身運動，加上可能不太會用力，以前有過類似的損傷都有關系，局部熱敷，貼止痛膏，以后活動時，注意保護。
      
      以上是對“我是初三學生，最近體育訓練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！