病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況下考慮可以運動減肥。
      指導意見：
      建議平時注意減少碳酸飲料的飲用晚餐盡量不要吃高熱量，高蛋白的食物。考慮可以適當的增加運動量。
      

      你好，肥胖分為原發性肥胖和繼發性肥胖，肥胖的原因包括：1.原發性肥胖：與遺傳因素、不良飲食習慣等有關，有肥胖家族史者應重視減肥并去除不良的飲食習慣；2.繼發性肥胖：主要與內分泌以及代謝性疾病有關，如垂體腫瘤、腎上腺皮質功能亢進癥等。應及時去醫院就診，明確病因，對癥治療。減肥的根本就是控制飲食，增加運動量。
      

      你身高是多少，體重是多少，如果想減肥，建議平時多鍛煉身體，控制飲食，不要吃高熱量食物，列入肉，甜食，熬夜對身體不好，飲食控制肚子會小點
      
      以上是對“肚子胖全身胖不是經常喝碳酸飲料熬夜但不是天天熬夜前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！