月經周期一般為21~35天。只要在這個范圍之內，提前幾天錯后幾天，沒有其他的不適是正常的。像你這種情況，半年已經沒有性生活了，排除早孕了，我建議再等待一個星期觀察看看是否能來月經。如果一個周后再沒有月經來潮的話，建議到建議到醫院去檢查一下，必要時進行催經對癥治療。
      

      病情分析：
      這種情況最常見的是月經紊亂導致的，多是壓力大，精神緊張，休息不好等原因誘發的月經紊亂
      指導意見：
      可以到醫院婦科就診檢查就可以確診，可以吃點調經月經的藥物就可以改善，也可以吃點烏雞白鳳丸或者調經丸，益母草膏等改善
      

      指導意見：
      您好，根據您的情況，未進行性生活的情況，應考慮月經失調的情況，建議您可到當地醫院的婦科進行檢查明確原因，根據病因進行治療。
      
      以上是對“我推遲了一個星期還沒有來例假”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，偶爾一次出現月經延遲，可以觀察看看，如果超過10天還是沒來，建議到醫院的婦科就診，讓專科大夫檢查一下，根據具體檢查結果給出相應的指導性建議