病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，初步考慮是否與你睡眠，
      指導意見：
      的姿勢有關系呢，還有沒有其他的癥狀一同出現呢，可以先觀察看看，必要時拍個片子。
      

      你好！很高興為你解答！你的情況我基本上了解啦！根據你的描述考慮你是不是肋軟骨炎的可能性較大，可以考慮按摩理療等處理！多注意休息

      這種情況下應當是肋骨炎，首先應當注意休息，防寒保暖，避免勞累，可以考慮口服非甾體類消炎藥如塞來昔布，洛索洛芬鈉等來緩解疼痛癥狀。
      
      以上是對“胸口偏右上方骨頭疼，一動就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，像這種情況需要考慮，肋間神經痛，或者軟組織挫傷引起的癥狀，建議你可以拍片檢查一下，明確診斷，注意適當的熱敷，避免勞累，避免受涼，觀察癥狀。
      

      根據你介紹的病情，你是肋軟骨炎，是無菌性炎癥。你可以口服復方新諾明進行治療。同時可以拔罐，烤電等理療。注意休息，減少運動。