你好，建議晚上不要吃堅果，近期以清淡易消化食物為主，少吃不吃生冷硬辛辣刺激食物，少食多餐有利于消化吸收，吃益生菌改善癥狀，希望對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，初步考慮是由于胃腸道功能紊亂引起的不適
      指導意見：
      這種情況應該查一下血沉和血常規檢查看看，查一下大便常規檢查看看，必要時查一下腸鏡檢查看看有沒有問題，
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，一般這是有消化不良，飲食不當影響引起腸胃紊亂失調，腸鳴脹氣，
      指導意見：
      建議這樣情況持續沒有消退可以配合服用雙岐桿菌三聯活菌片，腸炎寧調節治療利于消退恢復改善，合理用藥調節，
      
      以上是對“肚子老咕嚕還放屁，大便不成型顏色深”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有大便不成形，顏色深，愛放屁，飲食算規律，請問有沒有腹痛？
      指導意見：
      肚子響，放屁考慮腸蠕動引起，不用太擔心，至于大便的問題，建議行大便常規檢查排除一下出血，清淡飲食。