病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關的檢查嗎？平時的飲食情況怎么樣？
      指導意見：
      你好。你的情況考慮是腎虛氣虧的情況，建議就醫檢查，可以用中醫藥調理，注意休息，避免受涼和過度勞累，愿你健康快樂。
      

      你好，陽痿早泄中醫認為是腎虧所致，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些傳統中藥配合使用能有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，陽痿早泄性功能完全康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，有可能是中醫理論的腎虛導致。
      指導意見：
      建議，加強營養，適當運動，增強體質，禁煙酒及辛辣刺激的食物，這樣的情況可以用中藥湯劑調理。
      
      以上是對“手淫過多導致現在硬度不夠時間太短應該如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！