你好，如果只是睡覺時出現還是考慮與神經受壓及血液循環因活動少暫時差有關。特別是比較瘦的人更容易出現這種現象。建議盡量不要坐著或者趴著睡覺，平臥睡眠就不會有此現象。
      

      這種情況是姿勢體位不當，神經受到壓迫。不過一般不會嚴重的，不會有什么大的危害，不用擔心。可以放松調理再觀察一下，不會有什么危害。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是由于頸椎問題引起的麻木，要注意休息。
      指導意見：
      建議去醫院就診，避免受涼，避免勞累，合理飲食，不要長時間低頭，希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“中午午休趴著睡覺天天都腳麻手麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是手腳發麻，懷疑與缺鈣有關。
      指導意見：
      建議你可以補鈣治療，可以服用迪巧碳酸鈣咀嚼片補鈣，平時多吃含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      您好，你這個肯定是睡覺的姿勢不對，而導致的一個頸椎或者腰椎的一個問題，會出現壓迫神經的情況，從而導致手麻腳麻，非常常見
      指導意見：
      ，你方便睡覺的時候能不能太晚，睡得那枕頭不要過高，而床墊也不要太軟，平時要加強運動，加強鍛煉，不要天天熬夜，這些都有幫助改善，